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晨练三年级作文300字

来源:天青文学网   时间: 2021-01-26

  编者按:欢迎阅读,喜欢记得常来哦!内容简介:星期天清晨,空气非常新鲜,有很多人去公园晨练,有白发苍苍的老人,有身强体壮的年轻人,还有活泼可爱的小... 觉得不错就继续看完以全文内容吧!

  欢迎大家阅读《晨练》,此文由(zww.com.cn)编辑推荐,大家多多指教!

  【一】:晨练(/300字)

  星期天清晨,空气非常新鲜,有很多人去公园晨练,有白发苍苍的老人,有身强体壮的年轻人,还有活泼可爱的小朋友。有的老奶奶在舞扇子,一会儿折起来,一会儿又展开来,好象蝴蝶在飞舞呢!有的老奶奶舞太极剑,好象花木兰在奋勇杀敌呢!有的老爷爷打太极拳,一会儿向左转,一会儿向右转,把人的眼睛也看花了。年轻人有的百米赛跑,你看,他们有的头仰面朝天,还有的看着地面,好象在为自己加油。有的年轻人拉铁环,他们使出吃奶的力气拉来拉去,真好玩。再来看看我们小朋友吧,他们有的做早操,有的玩单、双杠,小明做早操,一会儿踢踢腿,一会儿弯弯腰,小刚玩单杠,翻跟头。玩双杠也可北京治癫痫的医院以练习倒立,还有的小朋友玩荡秋千,一会儿荡过来,一会儿荡过去,真好玩。

  晨练不仅锻炼身体还能减肥,所以,我每天早晨都出来晨练。

  【二】:晨练(三年级/300字)

  铃铃,铃铃,早晨六点半,闹钟准时响起。我迷迷糊糊地睁开眼,想起昨晚和妈妈说好今天要去公园晨练。于是,我赶紧起床洗漱,立刻出发。

  早晨的公园可富有有生机啊!绿绿的叶子衬托着鲜艳的花儿,晶莹剔透的露珠在小草上做游戏。小鸟站在树梢上,唱着欢乐的歌。早晨的阳光照在我身上,我顿时精神抖擞起来,长长地吸了一口清新的空气。

  公园里有很多晨练的人,他们有的在散步,有的在打太极拳,有的在踢毽子,还有的在打羽毛球。在树林的一角,几个人聚在一起吹拉弹唱。我和妈妈也不由自主地加入晨练的队伍,我们先到小树林的石子路上快速走起来,接着又到健身器材那儿锻炼。不一会儿,我感觉浑身热乎乎的,有种说不出来的轻松和舒畅。 (网 Zww.com.cn)

  俗话说得好:一日之原发性癫痫怎么治疗际在于晨。今天的晨练不仅使我锻炼了身体,也让我感觉到晨景的美好。晨练真好,我以后还要来晨练!

  【三】:晨练(三年级/300字)

  妈妈常说我是一个“超级大懒虫”,只要是周末的时候总是要等到太阳晒到屁股上了才慢腾腾起床。妈妈希望我有晨练的习惯。于是,在几天的时候妈妈用他的“超级音量”把我给叫醒了,我迷糊的看了眼时钟:天呐,这也太早了吧,现在才五点半。

  我的晨练路线是沿着我家附近的办公大楼跑一圈。我觉得慢跑是最简单的运动。当我跑完时却对曾经的想法咬牙切齿。开始跑的时候我还觉得挺轻松的,可跑了一会儿我大口喘气,胸口剧烈起伏,头发被风吹得乱七八糟,我觉得我再跑下去心脏就要跳出来了。这种精疲力竭的感觉让人难受,“咳咳”实在受不了了,我弯了身子停了下来大口喘气。我想起了体育老师交给我们的跑步技巧:跨步要大,速度要稳定,握拳要空心,呼吸要均匀我按着这些方法去试试果真轻松多了。

  晨练的感觉真好。

  【四】:晨练(三年级/癫痫一次发生以后会有吗300字)

  2007年7月4日星期三晴

  今天早上,我过得很高兴,因为和爸爸去南湖公园跑步了。

  本来是可以睡懒觉的,因为今天是暑假的第一天。可是早上,爸爸叫我去跑步。心里不想去的,但是觉得跑步也蛮不错的,所以就狠了狠心跟着爸爸去了。

  到了南湖公园,我看到了美丽而鲜艳的花朵在绿地的映衬下显得那么娇艳,心情顿时舒畅了许多。我们往公园的中心走去,这时,我不由自主地叫起来:“这么多人啊!”别看是早上,公园里依然这么热闹。

  来锻炼的人真多啊。有爷爷、奶奶、叔叔、阿姨……有的跳舞,有的练剑,有的跑步……在锻炼的时候有说有笑,心情非常轻松,非常愉快。另外,我还跟一位练武功的叔叔学会了一招棍术,感觉有点像孙悟空了。他们还夸我玩儿得有摸有样了。

  南湖公园真好玩儿,以后我要早起跟爸爸来锻炼。

  【五】:晨练(三年级/300字)

  中国有一种武功叫太极,是别的国家没有的,癫痫可以手术治疗吗很多外国人都来中国学太极。

  今天我去爬山,就碰到了一群练太极的人。他们身穿统一的练功服,脚穿统一的练功鞋,旁边还放着一只音箱,从音箱里传出了优美的音乐。他们跟着音乐练起太极来。

  只见他们两脚分开,与肩同宽,两手缓慢地提起,与肩同高,掌心朝前,慢慢地深呼吸。然后,轻轻地抬起右脚,手臂弯曲,身体转向右边,右脚轻轻落地,成弓步,双手向前伸直。之后,反方向做同样的动作。一组完整的动作过后,开始了新的动作。结束后,他们的头上都冒出了一颗颗汗珠,衣服也湿透了,但是他们还是休息一会儿继续练习。

  我听说其中一个叔叔非常厉害,已经得了六块金牌了,让我想到了“台上一分钟台下十年功”,要想取得优秀的成绩,就必须付出努力。

  最后:好了,这就是作文网(zww.com.cn)小编为大家推荐的《晨练三年级作文300字》,感谢阅读!更多精选内容敬请关注!

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